Nuestros entrenadores personales te ayudarán y guiarán estés donde estés gracias al servicio de entrenamiento online. Desde un cambio de hábito alimenticio hasta una mejora de fuerza; nos adaptaremos a tus necesidades e instalaciones para conseguir los resultados contigo. Utilizaos material multimedia (fotos, vídeos…) para llevar a cabo la explicación de los ejercicios. Se utilizarán videollamada, whatsapp y correo electrónico para el desarrollo de las planificaciones y para la resolución de dudas.
VALORACIÓN
INICIAL
Se establecerán los objetivos en función de las necesidades y circunstancias concretas.
DIETA Y CAMBIO
DE HÁBITOS
Se programa un plan nutricional adaptado al estilo de vida y rutina alimentaria.
ENTRENAMIENTO
ONLINE
Se programarán los ejercicios y modelos de trabajo para que puedas acceder a ellos en cualquier momento y desde cualquier lugar.
VALORACIÓN
DE RESULTADOS
Se indicará la mejor manera de medir los resultados en función de los objetivos pautados y la metodología de trabajo.
VALORACIÓN
DE RESULTADOS
Se indicará la mejor manera de medir los resultados en función de los objetivos pautados y la metodología de trabajo.
ENTRENAMIENTO
ONLINE
Se programarán los ejercicios y modelos de trabajo para que puedas acceder a ellos en cualquier momento y desde cualquier lugar.
DIETA Y CAMBIO
DE HÁBITOS
Se programa un plan nutricional adaptado al estilo de vida y rutina alimentaria.
VALORACIÓN
INICIAL
Se establecerán los objetivos en función de las necesidades y circunstancias concretas.
